Салат – вкусно и полезно

Салат – вкусно и полезно

Салат – это самое популярное и полезное блюдо, которое используют уже очень долго. Он очень прост при приготовлении и не отнимает много времени. Также, он очень полезный, так как большинство салатов содержит много витаминов.

Это блюдо любят и взрослые и дети. Детей привлекает то, что блюдо можно сделать не только вкусным, но и красивым. Салат приготовить очень просто, и не нужно искать никаких специальных ингредиентов. Даже правильно заправленная капуста с луком может оказаться прекрасным блюдом, которое можно приготовить практически моментально.

Салаты часто готовят из «сырых» продуктов, зелень, сезонные овощи, обчно не подвергают термической обработке, это помогает сохранить много полезных витаминов. Для лучшего вкуса блюда нужно выбирать только свежие продукты, обращать внимание на натуральность ингредиентов.

Нужно отдавать предпочтение сезонным продуктам, свежесть компонентов подразумевает большое количество необходимых микроэлементов. Консервированные овощи лучше оставлять на зиму.
Летом в нашем распоряжении много витаминов и лучше всего насыщать ими организм по максимуму.

В салате хорошо использовать свежие домашние овощи и лучше отказаться от калорийного майонеза, заменив его лимонным соком или подсолнечным и оливковым маслом. Это совместит полезность салата с его вкусовыми качествами. Нужно использовать как можно больше овощей и фруктов, чтобы организму доставалось огромное количество витаминов.

«Queen Time» – это лучший сайт, на котором любая хозяйка найдет блюдо на свой вкус, для этого достаточно перейти по ссылке http://queen-time.ru/salaty/. Ведь на этом сайте имеется огромное количество разнообразных рецептов с самыми разными ингредиентами. «Queen Time» представляет для выбора, как и старые, но любимые салаты: шуба, оливье, мимоза. Так и совершенно новые, которые поражают своим вкусом: с курицей и оливками, с тунцом, с цветной капустой и различные слоеные салаты.

Например, можно приготовить салат с говядиной, который не займет много времени и поразит всех гостей, ведь, кроме замечательного вкуса, он ещё и очень красиво оформлен. В нем идеально сбалансированы белки и углеводы, и сам рецепт рассчитан на четыре порции.

На десерт можно подать салат из фруктов: абрикос, клубники, смородины и кукурузных хлопьев, который полить карамелью. От такого салата не откажется ни взрослый, ни ребенок.

«Queen Time» предлагает самые лучшие и вкусные рецепты салатов, которые поразят гостей, и не займут много времени для готовки.


1 балл2 балл3 балла4 балла5 балла (Голосов нет)
Loading...Loading...

Понравилась статья?
Поделись с друзьями!

x

Приглашаем к сотрудничеству всех, кто хочет попробовать свои силы в переводе. Пишите.
Система Orphus: Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter Система Orphus



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *