Наконец, правда: масло полезно, а маргарин — химический жир

Сливочное масло не только вкуснее маргарина — это натуральный продукт, который человек ел и на котором готовил не одно столетие — без всякого ущерба для здоровья

Мясная индустрия потребляет 80% всех антибиотиков

Если собрать в одном месте большое количество животных и непрестанно кормить их антибиотиками, то не будет ничего удивительного в том, что живущие на них бактерии, в конце концов, адаптируются к этим антибиотикам

Чёрный тмин — польза и всё о нём

Невзрачное на вид, но чрезвычайно мощное семя тмина убивает золотистый стафилококк, восстанавливает организм после поражения химическим оружием, стимулирует регенерацию умирающих бета-клеток в поджелудочной железе диабетиков, — но, несмотря на это, многие даже не подозревают о его существовании

Пшеничная клейковина способствует прибавке в весе

Иногда мы забываем, что еда — это не только источник энергии или строительного материала для тела, но также и источник информации. То, каким образом продукты питания непосредственно взаимодействует с генами, влияют на их поведение, меняют структуру их конечного продукта или их функции, является объектом изучения новой быстро развивающейся области науки — нутригеномики

Восемь примеров того, как бактерии спасают нас от самих себя

Могут ли бактерии и другие микроорганизмы, которые обычно связывают с инфекционными болезнями, дать ответ, как человек ухитряется выжить в им же созданном химическом кошмаре индустриального общества?

Как поднять уровень дофамина: продукты и упражнения для хорошего настроения

Как поднять уровень дофамина: продукты и упражнения для хорошего настроения

Избыточный вес, пониженное настроение и усталость – эти слова знакомы немалому числу людей. К счастью, повышение уровня дофамина может помочь. Нужное его количество избавит от депрессии, поможет снизить вес и вдохнёт в вас жизнь