ТОП-10 скрывающихся в нашей еде паразитов

При виде паразитов большинство людей либо испытывают отвращение, либо восхищение. Обычно все думают, что о паразитах надо беспокоиться только во время путешествий в экзотические страны. Однако всеобщая глобализация и транспортировка продуктов из любой точки мира увеличивает риск развития паразитарных заболеваний в разы

8 способов начать новый день бодрым и отдохнувшим

Утро задает тон всему нашему дню. Французский сценарист и драматург Марсель Ашар сказал: «Считается, что успех приходит к тем, кто рано встает. На самом деле успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении». Но как это сделать?

7 причин начать пить кокосовую воду

Кокосовая вода – это лучший в мире напиток, восстанавливающий электролитный баланс. Он очень низкокалорийный, не содержит жиров, зато калия в нем больше, чем в четырех бананах. Это спортивный напиток, созданный самой природой. Он настолько же (если даже не более) эффективен, чем любой спортивный энергетический напиток, который есть в продаже в магазинах

Орегано: 8 удивительных способов улучшить свое здоровье

Любители готовить блюда итальянской кухни часто выращивают на своем участке орегано. А в зимнее время это растение можно увидеть у них в горшочке, на подоконнике. Часто это растение еще называют дикий майоран или душица обыкновенная. Слово «орегано» произошло из греческого и означает «услада гор»

Сельдерей: новая помощь в борьбе против рака легких

Общеизвестно, что овощи, как например сельдерей, имеют много полезных для здоровья свойств. Но недавнее исследование обнаружило еще одну необычную и важную особенность сельдерея – он может бороться с раковыми клетки

7 основных продуктов для здоровья ваших легких

Здоровье легких важно в любом возрасте. Мы используем их каждую секунду нашей жизни и чем здоровее они, тем и мы лучше себя чувствуем. Именно в пожилом возрасте становиться понятно, как мы заботились всю жизнь о своем здоровье и, в частотности, о здоровье своих легких, а иногда нам даже приходиться исправлять ошибки молодости

Тайна темного шоколада раскрыта

Веками люди восхваляли пользу темного шоколада для здоровья, но почему он так полезен до сих пор оставалось загадкой. Недавно исследователи заявили, что все дело в бактериях, находящихся в желудке. В процессе пищеварения они поглощают шоколад и ферментируют его в противовоспалительные соединения, которые положительно влияют на сердце